Hanna Lovisas blogg

Sol är härligt, uppiggande och nyttigt, därför kommer min blogg hannalovisasol.se handla om solen och hur den kan påverka oss människor, och jag kommer även dela med mig av tips på vad man ska tänka på när man vistas mycket i solen. Jag kommer även blogga om restips till solen, och vad man ska tänka på innan man ska resa utomlands. Det blir säkerligen en hel del shoppningtips här också, eftersom shopping är en av mina största passioner i livet. Hoppas att ni kommer vilja följa mig i min blogg!

 

Sida 3

Åk till Grekland i sommar

4 jun 2016

Ett land jag verkligen älskar är Grekland. Jag har varit där flera gånger och det växer för varje gång jag har varit där. Någon gång i livet måste man upptäcka åtminstone någon av de 200 öarna i ögruppen Kykladerna, jag tänkte tipsa lite om några öar man bara måste känna till.

Naxos

Är den största av öarna inom Kykladerna. En genuin och mysig ö som har helt fantastiska stränder. Det sägs faktiskt att Greklands vackraste stränder finns på ön. 

 /saint-george-beach-9.jpg

Naxos Saint George Beach

 /images-1.jpeg

Agios Prokopios

 

Santorini

Denna romantiska ö är ett perfekt resmål för dig och din partner. Framförallt är det ett populärt resmål att spendera smekmånaden på. Santorini sägs dessutom ha världens finaste solnedgång.

 /santorini-1404852_960_720.jpg

Ios

Om du vill resa till Grekland för att festa är det till Ios du ska åka. Under högsäsong hittar du Greklands bästa nattliv här. Det är dessutom en fin ö, som bjuder på fina stränder och vacker miljö.

 /ios.jpg

 

 

Håll nere mobilkostnaderna på resan

4 maj 2016

Hur fungerar egentligen det där med data-roaming och vad är det man ska stänga av när man ska åka utomlands? Lugn, jag hjälper dig hålla nere kostnaderna! Du behöver bara läsa min guide nedan.

  • Stäng av program som arbetar automatiskt i bakgrunden. Exempelvis mailen och andra appar som skickar meddelanden. Annars åker alla program igång, även om du bara ska slå på internet en kort stund.
  • Undvik att ringa dina medresenärer, skicka sms istället för det är mycket billigare.
  • Använd gratis wifi-nät. Det brukar finnas på de flesta restauranger, caféer, hotell etc.
  • Aktivera saldospärr på mobilen innan du åker. Det kan du göra via din operatörs hemsida. På så sätt undviker du överraskningsutgifter.
  • Ladda ner Skype eller likvärdig gratistjänst där man kan ringa via internet. 

 

/accessories-beautiful-beauty-fashion-favim-com-3649855.jpg 

 

Lästips till resan

1 maj 2016

Det finns inget tillfälle som det är så skönt att läsa på, som på semestern. Läsningen får en verkligen att koppla av och man kan koppla bort vardagen där hemma för en stund. Men att hitta en bekväm läsposition i solstolen känns som en omöjlighet. Man vrider och vänder på sig mest hela tiden tills man tror att man har hittat en skön position. Sen hinner det gå några minuter och det känns som att hela kroppen har domnat bort. Dessutom ska vi inte tala om det där med att läsa utan solglasögon, det går ju inte?! Om man ska läsa på stranden riskerar man en ful solbränna, inte minst i ansiktet efter solglasögonen och en mörbultad kropp.. 

Men jag har lösningen, och den heter ljudbok! Ljudböcker har aldrig varit så smidigt som det är nu, när du enbart behöver ladda ner en app i din telefon och sen har du med dig ditt bibliotek i fickan, utan onödig övervikt. Du kan lyssna på ljudböcker och läsa e-böcker här. De har ett väldigt stort utbud och du kan enkelt ladda ner de böcker du vill ha, så du kan lyssna på de i offlineläge på semestern.

Fakta om solen

26 apr 2016

Här kommer lite fakta och information sammanställt om solen som ni kanske inte visste innan. Jag gjorde i alla fall inte det.

1: Solen är så stor så att det ryms en miljon jordklot i den och den väger ungefär 333 000 gånger så mycket som jorden. Vad jorden väger kan jag inte riktigt greppa så detta är ännu svårare.

2: Solen ligger bakom precis allt väder på jorden och även nästan alla havsströmmar. Vindar blir till exempel till av att solen värmer upp luft i ett område så att den stiger. Då måste kringliggande luft strömma dit för att utjämna tryckskillnaden som bildas. Samma gäller när solen lyser på vatten. Då bildas vattenånga som i sin tur blir moln som i sin tur regnar ned någonstans.

3: Solen strålar så mycket värmeenergi till jorden så att det uppgår till 15 000 gånger större än all energi som mänskligheten förbrukar på industri, uppvärmning och transporter. Det är mycket.

Känn dig extra fräsch på resan

21 apr 2016

De flesta känner nog igen sig i att man gärna vill känna sig extra fräsch innan man ska på solsemester. Man ska trots allt visa sig i bikini mest hela dagarna. Trots detta kan det ändå vara svårt med träningsmotivationen ibland. Om man behöver en extra hjälp på vägen kan jag rekommendera att ta hjälp av en personlig tränare, som hjälper dig med sommarformen och att komma igång med träningen.

Använd huvudbonad!

19 apr 2016

När du ska vistas i solen är det viktigare än man tror att skydda huvudet och inte minst hårbotten där det är väldigt lätt att bränna sig. Det bästa du kan göra är att använda någon form av huvudbonad, allt från hatt till sjal, huvudsaken är att hjässan inte utsätts för det starka direkta solljuset. 

Om du inte trivs i huvudbonad kan jag rekommendera att köpa solkräm som skyddar din hårbotten. Den hjälper även att skydda håret mot havsvatten och klor. Du hittar det till ett bra pris här.

/d2thgv-l-610x610-swimwear-tumblr-hat-pieceswimsuit-floralswimwear-open-backless-sunhat-customizedbeachhat.jpg

Några sätt att läka solbränd hud

20 mar 2016

Om du råkat sola för länge och en solbränna uppstår, torka då din tår och läs några av dessa tips som både svalkar och hjälper.

Vissa brukar rekommendera att smärja in sig med Aloe vera då det ska dämpa inflammation. Det stämmer att det kyler ner det brända området men vissa läkare varnar för att vissa kan få en allergisk reaktion mot det. Här gäller det att du känner efter själv.

Kylbalsam är ett utmärkt sätt för att minska hettan på det utsatta området. Det lindrar inte brännan men det är ett utmärkt sätt att kyla ner sig på medan man stannar inomhus och låter brännan läka av sig självt.

Kortisonkrämer fungerar allra bäst då dom både minskar rodnad och inflammation i området. Det bästa knepet är bara att smörja in det drabbade området och försöka utsätta det för så lite solljus som möjligt.

Kom ihåg att njuta av solen men att inte utsätta er för alltför mycket. Smörj in er och stanna i skuggan när solen står som högst. På sommaren behövs det bara cirka 15 minuter sol för att kroppen ska hinna bilda det D-vitamin som krävs den dagen. Ha det gott!

Bora Bora, för bra för att inte upplevas

19 mar 2016

Det vore nästan skamligt att driva en blogg om solen utan att skriva om ett av världens finaste besöksmål Bora Bora. På ön möts du av kristallklart vatten, kritvita stränder och ett fantastiskt klimat. Snorkla i kristallklart vatten, ät god mat eller ligg på stranden och njut av den makalösa miljön. En resa till Bora Bora kommer du garanterat ångra. Jag hoppas att jag kommer få uppleva den här otroligt vackra ön snart igen.

En snorkelupplevelse utöver det vanliga. 

 /water.jpg

Tänk att börja varje morgon såhär:

 /hilton-bora-bora-nui.jpg

Kan verkligen rekommendera det populära Hotel Le Merdien.

 /e-3912_c12192.jpg

 

Solbrist under vintersäsongen

22 jan 2016

Under vintern blir många nordbor extremt trötta. Förutom det tråkiga att det är mörkt, påverkas kroppen rent fysiskt av bristen på solljus. Huden tillverkar D-vitamin när solstrålarna träffar den, men på vintern är solen dels borta och dels är man täckt av kläder på hela kroppen förutom i ansiktet. D-vitaminbrist kan göra skelettet skörare och immunförsvaret sämre så det är viktigt att hålla lite kontroll över detta tillskott.

Hannalovisasol bloggen menar att man kompensera för bristen på solljus på vintern? Bäst är förstås att försöka ta vara på de få soltimmar som finns under dagen. Gå ut och promenera även om det är mulet. Det hjälper i alla fall lite grann. Man kan också ta D-vitamintillskott men det är ju inte samma sak som att känna solens varma strålar mot huden. Något som har nämnts tidigare på min blogg hannalovisasol.se så rekommenderas gärna en solsemester till ett varmt resmål utomlands under mörkaste november. 

Sola på Mauritius i vinter

20 jan 2016

Har du aldrig varit på Mauritius?

Då är det absolut dags för dig att åka dit. Det är fantastiskt vackert, har ett härligt klimat och beskrivs ofta som ett paradis. Mauritius är en fantastisk semesterö i Indiska Oceanen, och en av de exklusivaste öarna i närmorådet med ett fantastiskt klimat året om. 

Du kommer mötas av kristallklart vatten, kritvita stränder och god mat. Jag kan rekommendera att välja en resort på stranden eller i vattenbrynet för att varje dag få äran att vakna upp till en fantastisk utsikt. För golfaren som vill ha lite aktivitet under semestern går det alldeles utmärkt att spela golf på någon av öns vackra golfbanor. 

 

Bilder från fantastiska Mauritius Beach

/mauritius-destinations.jpg

 /53605982.jpg

Bo på något av öns vackra resorter

/hotel-mauritius-22.jpg 

/lp.jpg

 

Kombinera golf med din semester på Mauritius

/paradis-main.jpg 

 

 

Sola klokt

7 jan 2016

Det har sagts förr och det kan inte sägas för många gånger och hannalovisasol.se säger det igen. Hudcancer är starkt ökande i Sverige och solens strålar kan vara farliga om man solar för mycket. Helst bör man hålla sig i skuggan, eller åtminstone använda rejält med solskydd under de timmar mitt på dagen då solen lyser som starkast. Man tål olika mycket sol beroende på vilken hudtyp man har och det gäller att vara försiktig. 

Ska man vara lite fåfäng, är det faktiskt också så att solen starkt bidrar till en rynkig hud. Om man vill se fräsch ut långt upp i åldrarna kan det även vara värt att undvika för mycket sol av den anledningen. På hannalovisasol.se kan ni läsa om fler av mina tips och råd kring solsemestern.

Lite off topic, en kompis ska få sin företagsfilm gjord av ett rätt coolt företag. Kolla gärna in deras andra filmer och skriv vad ni tycker.

Kanarieöarna är aldrig fel

5 jan 2016

Som jag nämnde i förra inlägget, så är den spanska ögruppen Kanarieöarna ett populärt resmål för svenskar kanske framförallt under vinterhalvåret. Det är välförståeligt att man vill fly vintern i Sverige och njuta av det härliga klimatet på Kanarieöarna. Det finns sju olika öar och jag tänkte berätta lite kort om var och en här.

 

Gran Canaria

Här kan du shoppa, spela golf, vandra i bergen och bli bortskämd på hotell med All-inclusive. Eller varför inte besöka Maspalomasöknen. På Gran Canaria finns något för alla smaker.

/amadores-beach-gran-canaria.jpg 

Bild från Playa de Amadores på Gran Canaria.

Teneriffa

Grön natur, shopping, vackra stränder och massvis av nöjen. Njut av en lugn promenad längs den vackra strandpromenaden, eller upplev Spaniens högsta berg, Teide. På Teneriffa finns allt.

/mount-teide-tenerife.jpg

Spaniens högsta berg, Teide på Teneriffa.

 

La Palma

En av de lite ovanligare kanarieöarna. Hit måste du åka om du älskar naturen, det är väldigt populärt att promenera längs vandringsleder i vackra vulkanlandskap. Eller att besöka Lavastranden Puerto Naos.

/strand_in_puerto_naos_los_llanos_de_aridane_la_palma-3.jpg

Den häftiga lavastranden Puerto Naos på La Palma.

 

Lanzarote

Njut av vackra stränder och stora pooler, här finns allt för den perfekta solsemestern.

 

Fuerteventura

Här hittar du Kanarieöarnas längsta stränder, bra fiskrestauranger och framförallt ett paradis för surfare.

 /af.jpg

Bild från Corralejio, Fuerteventura.

 

La Gomera

Upplev häftiga lavastränder, en grön och vacker miljö samt mysiga restauranger.


El Hierro

Kanarieöarnas minsta ö som är känd för sitt kristallklara vatten och vulkanlandskap. Hit reser dock inte så många turister, det är mest spanjorerna själva som brukar besöka ön. Detta beror på att det inte finns så många sandstränder på ön, men se inte det som ett hinder för här får man en extra genuin resa där man får uppleva Kanarieöarna på riktigt. Jag skulle rekommendera en resa hit.

 

 

Solsemester under vintern

4 jan 2016

När det är vinter i Sverige är det ju oftast rätt kallt i hela Europa och man måste därför ta sig en bit bort när man vill ha det garanterat varmt och soligt. Thailand är en favorit bland många svenskar. Där är det solsäkert och det finns vänliga människor, fantastisk mat, bra shopping, snorkling, dykning, kritvita stränder och palmer. Det finns inte mycket mer att önska sig, förutom att flygresan skulle vara lite kortare. Solen i Thailand är stark, vilket man ska tänka på med en vinterblek svensk hud. Det är trist att bränna sig bara för att man vill ha lite solenergi. 

Vill man ha en kortare flygresa rekommenderas Kanarieöarna. Dit är det lätt att ta sig då alla de stora charterbolagen erbjuder paketresor under vinterhalvåret. Där finns all-inclusive och alla chanser att få en extremt avslappnande semester. Det finns såklart kultur och natur att uppleva på Kanarieöarna också. 

På min hemsida hannalovisasol.se skriver jag om ett av mina drömresemål under vintern och det är Florida. Detta är den amerikanska drömmen med Disney World, Sea World, Universal Studios, Kennedy Space Center, tropiskt klimat, stränder och en härlig amerikansk semester, vilket är värt varenda krona.